{"id":736,"date":"2023-05-08T19:35:04","date_gmt":"2023-05-08T17:35:04","guid":{"rendered":"https:\/\/elisabethbye.com\/?p=736"},"modified":"2023-05-08T19:35:06","modified_gmt":"2023-05-08T17:35:06","slug":"lev-livet-i-dag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/2023\/05\/08\/lev-livet-i-dag\/","title":{"rendered":"Lev livet i dag"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er spr\u00f8tt \u00e5 tenke p\u00e5 hvor fort livet kan forandre seg, bare fra den ene dagen til den andre. Jeg har alltid v\u00e6rt en aktiv person og opptatt av \u00e5 leve sunt, for jeg trodde det kunne sikre meg en god helse i fremtiden. Mange tenker akkurat som meg, og fokuserer p\u00e5 et sunt kosthold og trener regelmessig. Da har vi jo lagt grunnlaget for en god alderdom. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dessverre g\u00e5r det ikke alltid som vi tenker, derfor er det viktig \u00e5 ta seg tid til \u00e5 leve her og n\u00e5. De fleste har en travel hverdag og stresser altfor mye. Faktisk tror jeg &laquo;stress&raquo; er kroppens verste fiende, og det er bevist at det kan skade organer og celler i hele kroppen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er viktig \u00e5 ta seg tid til kos og gj\u00f8re hyggelige ting, s\u00e5 derfor blir jeg alltid glad n\u00e5r Ronald og jeg kan rusle avg\u00e5rde i sola, uten m\u00e5l og mening. Her p\u00e5 Tenerife ser vi smilende mennesker koser seg p\u00e5 stranda, eller rusler langs den lange flotte strandpromenaden, og det gir veldig god energi. P\u00e5 ferie klarer de fleste \u00e5 slappe av, og det er fint for b\u00e5de voksne og barn. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ikke alle takler sykdom eller motgang like bra, for n\u00e5r livet snus opp ned, raser alt i sammen. Dessverre har jeg sett flere forandre seg i det siste. Mennesker som levde et sorgfritt liv, ble plutselig ramma av alvorlig sykdom. Det er trist \u00e5 se hvordan de murer seg inne og blir bitre. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Livet er ikke enkelt, og man m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 reagere. Det gjorde jeg ogs\u00e5 da jeg ble alvorlig syk, men det som er viktig er \u00e5 reise seg igjen. Vi m\u00e5 ta imot den hjelpen og de hjelpemidlene vi kan f\u00e5, for livet g\u00e5r videre uansett. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 oppmuntre og v\u00e6re st\u00f8ttende, men valget om \u00e5 nyte livet m\u00e5 hver enkelt ta. Det er ikke lett, men det er fullt mulig. Nei, ingen vet hva morgendagen bringer. Derfor har jeg et motto: LEV livet i DAG \ud83e\udd70<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"737\" src=\"https:\/\/elisabethbye.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230507_181231-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-737\" srcset=\"https:\/\/elisabethbye.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230507_181231-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/elisabethbye.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230507_181231-300x225.jpg 300w, https:\/\/elisabethbye.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230507_181231-768x576.jpg 768w, https:\/\/elisabethbye.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230507_181231-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/elisabethbye.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/20230507_181231-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det er spr\u00f8tt \u00e5 tenke p\u00e5 hvor fort livet kan forandre seg, bare fra den ene dagen til den andre. Jeg har alltid v\u00e6rt en aktiv person og opptatt av \u00e5 leve sunt, for jeg trodde det kunne sikre meg en god helse i fremtiden. Mange tenker akkurat som meg, og fokuserer p\u00e5 et sunt&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":737,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","slim_seo":{"title":"Lev livet i dag - Elisabeth Bye","description":"Det er spr\u00f8tt \u00e5 tenke p\u00e5 hvor fort livet kan forandre seg, bare fra den ene dagen til den andre. Jeg har alltid v\u00e6rt en aktiv person og opptatt av \u00e5 leve sunt,"},"_slim_seo_primary_term_category":0,"_slim_seo_primary_term_post_tag":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-736","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/736","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=736"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/736\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":738,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/736\/revisions\/738"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/737"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=736"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=736"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=736"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}