{"id":922,"date":"2024-01-19T20:08:18","date_gmt":"2024-01-19T19:08:18","guid":{"rendered":"https:\/\/elisabethbye.com\/?p=922"},"modified":"2024-01-19T20:08:19","modified_gmt":"2024-01-19T19:08:19","slug":"viktig-a-lytte-til-kroppen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/2024\/01\/19\/viktig-a-lytte-til-kroppen\/","title":{"rendered":"Viktig \u00e5 lytte til kroppen"},"content":{"rendered":"\n

De siste m\u00e5nedene har jeg stressa mye, og det har v\u00e6rt litt frustrerende at kroppen ikke har fungert. En av grunnene er at jeg har testa CBD oljer som ikke har gitt meg god nok effekt. Det er ingen andre \u00e5 skylde p\u00e5 enn meg sj\u00f8l. Siden mange kontakter meg om r\u00e5d ang\u00e5ende CBD olje, har det v\u00e6rt litt spennende \u00e5 pr\u00f8ve noen. Selvf\u00f8lgelig reagerer kroppen v\u00e5r annerledes, men man skj\u00f8nner allikevel om det er en god olje. <\/p>\n\n\n\n

Jammen er det mange forskjellige CBD oljer med forskjellig virkning. N\u00e5 har jeg samla informasjon nok til \u00e5 kunne skrive om det senere, og har bestemt meg for at jeg ikke kan hjelpe andre s\u00e5 lenge det g\u00e5r utover min egen helse. Jeg har f\u00f8lt meg mye sliten i de to siste m\u00e5nedene, men denne uka har jeg f\u00e5tt en opptur. <\/p>\n\n\n\n

Det har v\u00e6rt frustrerende n\u00e5r jeg har f\u00f8lt at CBD oljen ikke har hjulpet, og de siste ukene har jeg ogs\u00e5 hatt mye smerter inne i munnen. Tankene har v\u00e6rt at jeg hadde hull i tennene, men jeg har dr\u00f8yd og dr\u00f8yd med \u00e5 dra til tannlegen. Nervesmertene i hele venstre side har v\u00e6rt enorme, inkludert tannkj\u00f8ttet, derfor m\u00e5tte det v\u00e6re hull. Omsider kom jeg meg til tannlegen i g\u00e5r, men det viste seg at jeg hadde null hull. Siden jeg biter meg ofte i tunga og ganen, er jeg veldig hoven i tannkj\u00f8ttet, og tannlegen mente det var best en spesialist s\u00e5 p\u00e5 det. Hun var ganske sikker p\u00e5 at det skyldtes nervesmerter. <\/p>\n\n\n\n

Heldigvis fikk jeg time allerede i dag, og etter lang ventetid m\u00f8tte jeg en kjempehyggelig tannspesialist. Min snille s\u00f8nn Mikael var med som tolk, s\u00e5 det ikke skulle bli noen misforst\u00e5elser. Hun forklarte at musklene i kjeven var veldig stramme, og at jeg mest sannsynlig gnissa tenner. Vel, jeg har skj\u00f8nt at jeg har bitt meg i sjaka p\u00e5 natta, for det har v\u00e6rt veldig hovent og \u00f8mt p\u00e5 morgenen. <\/p>\n\n\n\n

Tannspesialisten forklarte at det var viktig \u00e5 ikke stresse, og at jeg m\u00e5tte v\u00e6re bevisst p\u00e5 \u00e5 ikke bite tennene sammen. Det var utrolig betryggende \u00e5 f\u00e5 en god forklaring, s\u00e5 hvorfor gikk jeg ikke til tannlegen f\u00f8r? Det kunne spart meg for mye bekymring. Nei, det er ikke lurt \u00e5 utsette ting. Denne uka har jeg f\u00f8lt meg gladere, og n\u00e5 f\u00f8ler jeg en lettelse. Heretter skal jeg bli flinkere til \u00e5 ta vare p\u00e5 meg sj\u00f8l. <\/p>\n\n\n\n

Det er lenge siden jeg har v\u00e6rt i bassenget p\u00e5 anlegget her jeg bor, s\u00e5 derfor tenkte jeg at det var p\u00e5 tide. For en fantastisk opplevelse! Sola str\u00e5lte, og med oppvarma basseng ble det en nytelse. Tenk at jeg har denne muligheten og ikke har benytta meg av det p\u00e5 flere uker. Kroppen blir helt annerledes i vann, fordi alle musklene kommer i bevegelse. Med en temperatur p\u00e5 langt over 30 grader, er det ikke rart jeg koste meg. <\/p>\n\n\n\n

Endelig er jeg kvitt noen bekymringer, og n\u00e5 koser jeg meg skikkelig med et glass r\u00f8dvin. Heretter skal jeg bli mye flinkere til \u00e5 lytte til kroppen, og viktigste av alt, ta vare p\u00e5 meg sj\u00f8l. Jeg \u00f8nsker dere alle en kjempefin helg. Kos dere masse, og ikke glem \u00e5 ta vare p\u00e5 dere sj\u00f8l. <\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De siste m\u00e5nedene har jeg stressa mye, og det har v\u00e6rt litt frustrerende at kroppen ikke har fungert. En av grunnene er at jeg har testa CBD oljer som ikke har gitt meg god nok effekt. Det er ingen andre \u00e5 skylde p\u00e5 enn meg sj\u00f8l. Siden mange kontakter meg om r\u00e5d ang\u00e5ende CBD olje,…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","slim_seo":{"title":"Viktig \u00e5 lytte til kroppen - Elisabeth Bye","description":"De siste m\u00e5nedene har jeg stressa mye, og det har v\u00e6rt litt frustrerende at kroppen ikke har fungert. En av grunnene er at jeg har testa CBD oljer som ikke har"},"_slim_seo_primary_term_category":0,"_slim_seo_primary_term_post_tag":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-922","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/922","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=922"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/922\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":924,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/922\/revisions\/924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=922"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=922"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elisabethbye.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=922"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}