I går var verdensdagen for psykisk helse, og det ble markert i over 150 land. Det er skremmende å høre at folk i alle aldre sliter psykisk, og at det har vært en dramatisk økning etter pandemien. Den største økningen er blant personer under 40 år, og det er forferdelig at barn og unge sliter så tidlig i livet.
De fleste blir satt på antidepressive medisiner, som ofte har store bivirkninger, og dessverre er det mange som ikke kommer seg videre. Det finnes masse artikler og forskning som viser at CBD er til hjelp, men norske myndigheter prøver tydeligvis å skremme folk fra å prøve. Jeg blir rett og slett oppgitt når jeg ser den misvisende informasjon som blir lagt ut, og dette har jeg skrevet om tidligere.
Dere kan finne artikkelen ved å bla nedover på siden min eller Google: Elisabeth Bye, CBD for psykiske lidelser.
Jeg har opplevd mye sykdom og motgang i livet, men jeg føler meg utrolig heldig som har et godt humør. Det fine er at Ronald og jeg er veldig like der, så vi smiler til alle. Mange har sagt de blir i godt humør av å møte oss, og det er klart det føles fint å kunne glede andre.
Har dere tenkt på hvordan kroppen reagerer ved å se et smil? Mange blir påvirka av det negative nyhetsbildet vi blir bombardert med hver eneste dag, og da kan faktisk et smil og en liten samtale redde dagen til noen. Så det er viktig å tenke på hvordan vi er blant mennesker. Tenk på det neste gang dere går ut.
Her om dagen spaserte Ronald og jeg langs strandpromenaden, og da møtte vi på en familie med ei lita jente i barnevogn. Hun kunne være toppen to år og lyste opp da hun så meg 😄 Hun smilte og vinka for harde livet, og jammen skal jeg si det trakk fram ekstra smil hos oss også.
Ronald begynte å le skikkelig og sa: «Det er jo nesten som de som kjører motorsykkel og hilser på hverandre! Du sitter jo i samme høyden i rullestolen, så da følte hun nok dere hadde noe felles. » 😂 Ja, det er ikke første gang det har skjedd, og selvfølgelig smiler jeg og vinker tilbake.
Jeg kjente det gjorde noe med hjerterota å se den smilende lille tulla, og så kom jeg til å tenke på at sånn har jeg vært hele livet. Mamma og pappa sa jeg var født med et smil rundt munnen, og for meg er det en gave. Det er noe som heter – smil til verden og den smiler tilbake, og det er jammen sant.
På dette bilde er jeg tre år, og min kjære bror som er et år eldre enn meg ❤️ Vi har hatt et ekstra godt bånd hele livet, og om en uke kommer han og samboeren til Tenerife. Gjett om jeg gleder meg?
