Det har vært mange studier på cannabis de siste årene, og legene har etterhvert fått gode erfaringer med pasientene sine. Mange pasienter inhalerer cannabis ved å røyke, men legene ser en mye bedre virkning ved å ta fullspektra CBD olje ved siden av. Grunnen er at man da får i seg alle komponentene i cannabis planta, som terpener, flavonoider og cannabinoider (CBD, THC også videre).
Dr. Dustin Sulak, cannabis doktor siden 2009, sier at erfaringene viser at mange pasienter klarer seg med små doser. Det er en av grunnene til at man alltid bør starte med lav dose, og være tålmodig til man finner riktig dosering.
De aller fleste jeg har prata med ønsker virkning fra første CBD dråpe, men så enkelt er det ikke. Kroppen trenger i mange tilfeller tid til å venne seg til CBD, og da kan det gå flere uker før man får effekt. Studier viser, at ved å ta dråper under tunga regelmessig hver dag, får man den aller beste virkningen ved kroniske sykdommer.
Jeg har lagt merke til at spesielt menn tror de må ta mange dråper helt fra starten av, og de fyller gjerne opp en hel pipette og tømmer i seg. De er tross alt mannfolk, så da må de jo ha mye? 3-4 dråper kan da ikke være nok? Jo, da! Det kan absolutt være nok.
Alle er vi forskjellige, og derfor krever også kroppen forskjellig dosering. Det gjelder også ved røyking. Noen kan klare seg med noen få trekk av en joint, mens andre trenger å røyke opp hele. Siden jeg klarer meg for det meste med oljene mine, trenger jeg ikke å røyke hver dag. Derfor er det kjempefint at jeg kan ta det jeg trenger etter behov. Akkurat som legene har funnet ut, at det er best effekt med en kombinasjon av røyk og CBD olje, har jeg opplevd det samme.
Alle er vi forskjellige, og man krever forskjellig dosering. Så husk at du må ikke ha dobbelt så mye som en som er mye mindre enn deg. Noen tror også at de må hoppe rett på 30 – 40 % CBD, men det er ikke tilfelle. Går du for fort frem kan faktisk symptomene dine forverre seg, så det er absolutt ingen fordel. Har du helsegevinst av en olje med 10 – 20% CBD, er det ingen grunn til å velge noe sterkere. Dessuten vil du spare penger siden de er rimeligere.
Konklusjonen er: Kombiner gjerne CBD olje og røyking for å få best effekt. Alt i alt er det hva som gir deg livskvalitet som gjelder.
Her på Tenerife er det full sommer, og Ronald og jeg fikk oss en gåtur mot La Caleta på onsdag. I dette området ligger det ene luksushotellet etter det andre, og jeg synes det er utrolig hyggelig å rulle langs strandpromenaden der. Det er like hyggelig hver gang vi tar oss en tur ut, for her kan livet virkelig nytes. Ha en strålende helg og fin uke alle sammen 🥰
